914

نرم افزار پرکاربرد RunKeeper از طریق GPS میزان فعالیت ورزشی شما را در طول روز اندازیه گیری می کند و با کمک این کار می توانید میزان مصرف و سوخت وساز بدن و  بدن شما چقدر کالری سوزانده و چقدر انرژی مصرف کرده اید را مشاهده کرده و بتوانید با استفاده از این نرم افزار رژیم غذایی خود را طبق برنامه ای منظم برنامه ریزی کنید .شما علاوه بر این می توانید میزان فعالیت خود را در فیس بوک و تویتر قرار دهید و به دوستان خود آن ها را نمایش دهید .